Libere seu corpo
EXPANDA SEUS LIMITES
Experimente os benefícios da prática do Pilates e a sensação de bem viver.
Pilates é estar presente, concentrado e não distraído.
É a mente que esculpe o corpo.
Joseph Hubertus Pilates
seu studio de pilates na mooca
Um espaço de saúde e bem estar.
O Studio de Pilates Priscila Fleuri é um espaço desenvolvido pra saúde e o bem estar.
Localizado na Mooca, possui um ambiente tranquilo, agradável e seguro para quem quer praticar Pilates com eficiência e qualidade.
O grande diferencial do método Pilates é seu trabalho individualizado por isso precisamos conhecer você melhor para poder proporcionar o melhor programa de exercícios voltado ao seu bem estar.
Para que serve o Pilates?
Benefícios do Pilates
A prática dos princípios do método Pilates torna a pessoa consciente de seu corpo e de suas possibilidades, trazendo inúmeros benefícios para o corpo, para a mente e para o espírito. Conheças os principais benefícios:
1
restabelecer a postura adequada
2
proporciona fortalecimento e o alongamento muscular
3
aumento da flexibilidade e concentração
4
conscientização corporal
5
melhora no equilíbrio estático, dinâmico e parte respiratória
6
alívio de dores
7
minimiza o aparecimento de doenças
9
eleva o nível de imunidade do corpo
Agende sua aula!
Experimente os benefícios da prática do Pilates e a sensação de bem viver no Pilates Priscila Fleuri.