STUDIO DE PILATES PRISCILA FLEURI

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Pilates

“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões as outras pessoas irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo” ( Joseph H Pilates)

Experimente os benefícios da prática do Pilates e a sensação de bem viver no Pilates Priscila Fleuri.

O Pilates é indicado para todas as pessoas e para qualquer idade, para jovens, crianças e adolescentes, terceira idade, gestantes, atletas (para melhorar sua performance e equilibrar os desgastes e os desequilíbrios causados pela sobrecarga de trabalho em determinados músculos e articulações), e para pessoas que tenham patologias muscúlos – esqueléticas (principalmente coluna, joelhos, ombros…) e para reabilitação já que o Pilates é um método de exercícios seguro, livre de compensações e sobrecargas musculares indesejadas. Pode ser aplicado tanto na fase aguda ou crônica da dor.

Para quem procura um condicionamento físico aliado ao autoconhecimento e ao desenvolvimento do corpo de forma equilibrada e prazerosa, encontrará na prática de Pilates um treinamento para toda a vida. Pilates promove um corpo equilibrado, alongado e forte sem hipertrofia dos músculos, e ao mesmo tempo modela a musculatura, trabalha a musculatura abdominal profunda aliada a respiração completa. Previne e alivia dores musculares provenientes de desvios e posturas inadequadas, aumenta a disposição e alivia o stress, além de ser desafiador e aumentar a auto-estima.

Fisioterapia

Studio de Pilates Priscila Fleuri está sempre atento ao bem estar de seus alunos, oferecendo também fisioterapia, atuando nas mais diferentes áreas com procedimentos, técnicas, metodologias e abordagens específicas que tem o objetivo de avaliar, tratar, prevenir e curar as mais variadas disfunções.

Acupuntura

Studio de Pilates Priscila Fleuri oferece também acupuntura para seus alunos e pacientes. A Acupuntura é uma técnica utilizada pelos orientais que estimula pontos específicos do corpo que conduz uma mensagem até o sistema límbico do cérebro e faz com que o organismo libere e envie substâncias neurotransmissoras que possuem ações analgésicas, relaxantes e anti-inflamatórias. A estimulação desses pontos é feita através de sementes, agulhas ou estímulos elétricos.

Indicações: Stress, enxaquecas, dores musculares, sinusites, dores de estômago, depressão, ansiedade, entre outras.

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Experimente os benefícios da prática do Pilates e a sensação de bem viver no Pilates Priscila Fleuri.